Spor Psikolojisi: Zihinsel Stratejilerle Performans
Spor Psikolojisi, sporcuların zihinsel süreçlerini anlamaya ve bu süreçleri performans için kullanmaya odaklanan disiplinler arası bir alandır.Bir sporcunun fiziksel yeterlilikleri ne kadar gelişmiş olursa olsun, antrenmanların ve müsabakaların baskısı altında zihinsel direnç olmadan istenen performansı elde etmek zor olabilir; bu nedenle zihinsel hazırlık, çağdaş yaklaşımlar bağlamında da yakından ilişkili olarak fiziksel dayanıklılıkla eşdeğer bir rol oynar.
Spor Psikolojisi: Zihinsel Stratejilerle Performans Devamını oku










